рекомендуем

Илсе Санд - Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах (2018) MP3

Илсе Санд - Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах (2018) MP3На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Аудиокнига Илсе Санд - Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах


Жанр: психология, зарубежная литература
Формат: MP3
Читает: Татьяна Оверченко
Длительность: 2:38:33

Скачать аудиокнигу Илсе Санд - Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах





Пожалуйста, поделитесь аудиокнигой с друзьями!